تحقیقات علمی تازه نشان می‌دهد که مصرف مکمل ویتامین D به درمان بیماری آرتروز زانو کمکی نمی‌کند.

یک تیم از محققان آمریکایی به نتایج قابل ملاحظه ای درباره ویتامینD دست یافتند که معمولا برای درمان بیماریهای استخوانی مختلف بوی‍ژه آرتروز زانو بکار می رود.

محققان گفتند: مکمل های غذایی ویتامین D به هیچ وجه برای درمان بیماری آرتروز زانو سودی ندارد و اصلا قادر نیست که بیمار را از مشکلات زانو رهایی دهد.

به گفته محققان، این ویتامین همچنین نمی تواند شدت دردهای زانو را کاهش بدهد و کمکی به ترمیم غضروف های خورده شده نمی کند که این امر یکی از یافته های قابل توجه به شمار می رود زیرا این ویتامین اساسا برای افزایش جذب کلسیم به منظور درمان مشکلات استخوانی وتقویت زانو و کاستن از دردهای آن مورد استفاده قرار می گیرد.

منبع اصلی دریافت این ویتامین به جز منابع گیاهی مثل غلات و حیوانی مثل ماهی ساردین و شیر، نور آفتاب است به طوری که 10 تا 20 دقیقه ماندن در زیر نور آفتاب، نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین می‌کند.